Az első fejezetek a lelki okokat és következményeket tárják fel, és azt, hogy miként éljük túl az első időszakot. Többek között megtudhatjuk: miért okoz akkora stresszt, ha meg kell válnunk munkahelyünktől? Egyáltalán miért fontos számunkra egy munkahely, vagy miért félünk annyira az elvesztésétől?
A szerző azt javasolja: érdemes szépen távozni a munkahelyünkről. Két lehetséges forgatókönyvet vázol fel arra, hogyan történhet az elbocsátás. Ezt követően elemzi, hogy milyen folyamatok mennek végbe valakiben a távozás után, és „gyásznak” nevezi azt az érzést, amely visszahúz minket a céghez. Ennek a feldolgozására is több eszközt, módot ajánl, természetesen példákkal alátámasztva.
Majd szó esik arról is, hogy valójában miért félünk a munkanélküliségtől. A munkahelyünk ugyanis meghatározza a társadalmi szerepünket, identitásunkat. Másik fontos tényező a jövedelem: a könyv gyakorlati tanácsokkal segít abban, hogyan húzhatjuk össze a nadrágszíjat, hol lehet lefaragni a családi költségvetésből az átmeneti időszakban.
Jehezkeli: Európának fel kell ébrednie
Interjú a muszlim közösségekbe beépült oknyomozó újságíróval »
Amíg élünk, zenélünk - Beszélgetés Fenyő Miklóssal a rock and rollról
A Made in Hungária című darab 75. előadásán »
Mi lesz az NB1 legértékesebb játékosával?
Interjú Tóth Alexszel, a Fradi válogatott középpályásával »