Wertán Sára kommunikációs tréner, a Beszélgess jól! alapítója és a fenntartható otthonteremtést célzó @aboutahome Instagram-oldal tulajdonosa szerint azonban a tudatos fogyasztás nem feltétlenül jelent teljes lemondást vagy aszkézist. „A tudatos fogyasztás egy izgalmas önismereti utazás is, hiszen magunkba kell néznünk először, hogy mit ad nekünk a vásárlás? Mit fejezek ki vele magamnak, mit üzenek a közvetlen környezetemnek? Amíg nincs egy üvegcsörömpölős felismerés, amikor rájövünk, hogy miért csináljuk, addig nem is ad újat a vásárlás.” Sára maga is szeret ajándékozni és új dolgokat kapni, szerinte a tudatosság nem is azt jelenti, hogy erről lemondunk. „Rá kell jönnünk, hogy nem arra van szükségünk, hogy sok apró értelmetlen dolgot birtokoljunk, hanem hogy legyen valami látványos, ami ad újdonságérzést. Ehhez nem kell mindig a legújabbat megvenni, hiszen lehet használtan is vásárolni, kölcsönkérni, akár magunknak elkészíteni, ez ugyanúgy kielégítheti a mély belső vágyat, ha tényleg fontos. Tegyük fel bátran a kérdést, hogy mire van szükségünk igazából, és hogyan tudnánk azt fenntarthatóbban megvalósítani?”
A szakember szerint a tárgyi ajándékok esetében szintén érdemes végiggondolni, hogy mit tudnánk mi magunk is elkészíteni, akár a már meglévő dolgokból, ami örömet okoz a barátainknak. „A Pinterest kifogyhatatlan tárháza a könnyen elkészíthető ajándékötleteknek, és környezetbarát csomagolásra, újrahasznosításra is rengeteg tippet találhatunk itt, inspirálódjunk és már most gyűjtsük az ötleteket. Ha pedig a vásárlás mellett döntünk, érdemesebb kevesebb, de minőségi ajándékot vennünk, és ha tehetjük, a nagy áruházláncok helyett a hazai vállalkozásokat, alkotókat támogassuk.”
A téli táj szürkesége gyakran lehangoló, az otthonunkat is fakóbbá teszi, ami óhatatlanul kihat közérzetünkre is. Erre nagyszerű megoldást kínálnak a különböző hangulatfények, melegfehér fényfüzérek, lámpások és gyertyák használata, amelyek barátságos fénye még a hőérzetünket is növeli. Ezeket napelemes, elemes és energiatakarékos LED-izzós változatban is választhatjuk, így az energiaszámlánkat sem terheljük feleslegesen. Az örökzöldek látványa szintén feledteti velünk a téli táj kopárságát. Egy kellemes erdei séta során magunk is tudunk gyűjteni fenyőágat, fagyalt, tobozokat vagy vidám piros csipkebogyókat, vázába téve sokáig gyönyörködhetünk bennük.
2022.12.02. (XXVI/48)
