Legutóbb az orosz NTV riportjában mutatták be egy átlagos óvoda átlagtól eltérő fitneszprogramját, amelyet a „hófürdőn" kívül a szokottnál jóval aktívabb testmozgás is jellemez.
„Az országban gyakorlatilag minden második gyerek valamilyen egészségi problémával küzd szinte születése óta. Minálunk ez gyakorlatilag ismeretlen, sőt, a gyerekeink a későbbiekben jobban is tanulnak" - mondja az óvoda vezetője, hozzátéve, hogy bár módszerükkel távolról sem ért mindenki egyet, a szülők sorban állnak, hogy ide jöhessen a csemetéjük.
Nem egy megszokott metódus, de hát egy közel százfokos hőmérsékletű gőzkabinban ülni is meglehetősen bizarr ötletnek tűnhet elsőre, pedig a finneknél még a panellakás is szinte elképzelhetetlen szauna nélkül - tradíció kérdése az egész. Az immunedzés Oroszországban szélesen elterjedt gyakorlat. Az edzés fogalom alatt tehát most ne az izmok gyarapítására gondoljunk - itt inkább a hideggel (és a betegségekkel) szembeni ellenálló képesség növeléséről van szó. A hideg elviselésére szoktató procedúrákkal elérhetjük, hogy amikor mindenfelé tarol a megfázás és a nátha, nekünk meg se kottyan.
„A Sátán újra a Földön lakik, és számos emberi testet öltött magára”
Németh Sándor beszéde az október 7-e utáni Izrael melletti szolidaritási tüntetésen »
Emlékezés az aradi hősökre
Kik érted haltak »
Kicsoda Charlie Kirk, Trump titkos fegyvere?
A 31 éves evangéliumi keresztény influenszer, aki egyetemisták millióit mozgósította a választások előtt »