hetilap

Hetek hetilap vásárlás
Mozgással a stressz ellen

Baji Panna / Kávészünet
Hetilap logó 2015. 01. 01. (XIX/1)
2014. 12. 31.
A Funkcionális Mozgásminta Szűrés és a kettlebell hazai meghonosítója, a krav maga önvédelmi rendszer hazai társalapítója, saját üzemeltetésű edzőterem-hálózata a 360Gym koncepció megalkotója, lila öves brazil jiu-jitsu instruktor, férj és apa. Lakatos Péterrel az általa megalkotott és a speciális egységek által már jó ideje használt mozgásformáról, a Primal Move-ról beszélgettünk.

Hogy látod, mi magyarok uniós vagy akár világméretekben hol tartunk, mennyire figyelünk oda a mozgásunkra, az egészségi vagy fizikai állapotunkra?

– Úgy módosítanám a sorrendet, hogy először van az egészség, aztán a fittség, és végül az erő. A második és a harmadik sorrendjén vitázhatunk reggelig, de az első az nem is kérdéses. Addig, amíg nem beszélünk egészségről, addig a másik kettőről teljesen fölösleges. Minden embernek van egy úgynevezett genetikai potenciálja. A többség nem is tudja, hogy mennyi minden rejlik benne, hogy milyen hatalmas teljesítményre lenne képes, ha egyébként szembesítenék vele.

A Primal Move-val mi a célotok?

Kapcsolódó anyagok

Hetek
Hetek Univerzum
ARCHÍVUMUNKBÓL AJÁNLJUK:
Hetek Univerzum
ARCHÍVUMUNKBÓL AJÁNLJUK:
Hetek
  • Kapcsolat
  • Médiaajánlat
  • Adatvédelem
  • Szabályzat a kommentelésről
  • Partnereink
  • ÁSZF
  • Politikai hirdetések
  • Webshop tájékoztató
    • Az ezen a weboldalon megjelenő szövegek, grafikák, képek, hangfelvételek, video anyagok vagy egyéb tartalmak szerzői jogvédelem alatt állnak. A Hetek.hu Kft. minden jogot fenntart a tartalommal kapcsolatosan, beleértve a tartalom szöveg- és adatbányászat céljára való felhasználását is – A szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény rendelkezései értelmében a törvény 35/A. § (1) paragrafusa és a digitális szolgáltatások piacairól szóló európai irányelv (Az Európai Parlament és a Tanács (EU) 2019/790 Irányelve) 4. cikke alapján. © 2026 HETEK.HU Kft.
    Nemzeti Média - és Hírközlési Hatóság, 1525 Budapest, Pf. 75. | +36 1 457 7100 (telefon) | +36 1 356 5520 (fax) | info@nmhh.hu | www.nmhh.hu
    Alapító-főszerkesztő: Németh Sándor - Founder Editor in Chief: Németh Sándor. Kérdéseit, észrevételeit kérjük írja meg címünkre: hetek@hetek.hu. - The photos contained in the AP photo service may not be published and redistributed without the prior written authority of the Associated Press. All Rights Reserved. - Az AP fotószolgálat fotóit nem lehet leközölni vagy újrafelhasználni az AP előzetes írásbeli felhatalmazása nélkül! Copyright The Associated Press - minden jog fenntartva!