Hivatalos nevén PortDeBras (francia kifejezés a balettban, kartartást jelent), de itthon fitneszbalett néven is elterjedt. Ahogy a magyar neve is utal rá, többek között a fitneszaerobic, a stretching és a balett ötvözete. Szülőatyja Julio Papi spanyol származású fitneszguru és Vladimir Snezhik orosz koreográfus. A sztori: 2006 júniusában a két régi ismerős ismét találkozott Oroszországban. Vladimir épp egy balettmozdulatokkal, erősítéssel és egyensúlyozási gyakorlatokkal kombinált edzést tartott, Julio ezalatt nyújtásokat végzett a talajon, eközben figyelte a táncosokat, és élvezte a zenét. Ekkor hirtelen egy ötlet villant be a fejébe, melynek megvalósítását már közösen kezdték el kidolgozni.
Ugyanazon év szeptemberében mutatták be debütáló programjukat Moszkvában, ekkor készítették el első videofelvételüket is. A PortDeBras megalkotásával egy olyan mozgásforma kialakítására törekedtek, amely bárki számára könnyen elsajátítható, ugyanakkor hatásos.
Előnye a többi táncos, aerobic jellegű edzéssel szemben, hogy lassú, így követhetők a mozdulatok, nem kell végig ugrálni, viszont intenzíven megdolgoztatja az izmokat, ezt azonban a lágy aláfestő zene és a kellemes hangulat feledteti velünk a mozgás során, holott csak térdhajlításból körülbelül négyszázat kell végezni egy óra alatt. Ami pedig az egésznek a vázát, tartását, eleganciáját megadja, hogy mindez táncos formában zajlik, felélesztve a bennünk szunnyadó balerinát.
Tökfejek, boszorkányok, szellemek és csontvázak: honnan ered a Halloween valójában?
Több ezer éves hagyományokból épül fel a pogány szelleműző ünnep »
‘56 egy párizsi gyermek szemével
Külföldön is hatalmas izgalommal követték az akkori eseményeket »
Újév, rettenetes napok és a bűnbánat ereje
A rós hásánát követő időszak a önvizsgálat, bűnbánat, bűnvallás és a megtérés ideje »